Aerobic

 

 

Übungsleiterin:

Yvonne Sielemann
Tel. 05266/929448
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Übungszeit:
Montag, Turnhalle

20.15 - 21.15 Uhr

 

Immer Montags ab 20.15 Uhr geschehen merkwürdige Dinge in der Voßheider Mehrzweckhalle... Frauen mit Iso-Matten stürmen die Halle... wühlen in dunklen Ecken nach passenden Geräten wie Steps, Gymnastikbällen, Thera-Bändern oder Hanteln... positionieren sich vor der Spiegelwand... stellen seltsame Musik an... imitieren die Bewegungen ihrer Anführerin...... Was ist da nur los???

 

aerobic1


aerobic2

 

Die Fitness-Gruppe bzw. das "Katzenfutterballett" hält ihren Übungsabend ab:


 

Was?   Aerobic, Step-Aerobic, Gleichgewichts-, Mobilisations- und

            Entspannungsübungen

Wie?    Kursform zu 10 Einheiten

Wer?    Yvonne Sielemann bringt uns in Schwung

Wen?   Lauter tolle Frauen

 

Und bald auch Dich?

Reinschnuppern erwünscht – Vorkenntnisse nicht erforderlich

 

Natürlich unternehmen wir auch mal etwas außerhalb der Voßheider Turnhalle.

In diesem Jahr trafen wir uns z.B. zu Beginn der Sommerpause in der Walkenmühle.

 

Ab November beginnen wieder die Überlegungen und Proben des „Katzenfutterballetts“ für die kommende Karnevalsveranstaltung.

 

Wir haben viel Spaß dabei; mach doch mit!

   

 

bild 1.PNG

   
© TuS Voßheide v. 1921 e.V.

Login